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缓解压力,释放自我——夏季心理沙龙活动圆满落幕
- 作者:学生处
- 来源:06学生工作部(处)-党政机构-湘南学院
- 时间:2022-06-14

本网讯(通讯员 陈羽翾 吕薏蓉 周可 武之琳)6月12日上午,由学生工作处心理健康教育中心主办,音乐学院、文学与新闻学院、数学与信息科学学院承办,以“缓解压力,释放自我”为主题的夏季心理沙龙活动在实验大楼214成功举办。

本期心理沙龙活动富有趣味,共分为“大风吹”“一人一笔,蒙眼接力画”“减压气球”“我们都是局中人”“音乐冥想”“放飞烦恼”六个游戏。在“大风吹”游戏中,大家根据主持人发出的指令交换位置、相互交流,同学们之间的互动调动了大家参加游戏的积极性,活跃了现场的气氛。接下来的“减压气球”游戏更是将活动氛围推向高潮,同学们需要在工作人员发的的气球上写下自己生活中的烦恼或是存在的问题,然后主持人通过报号的方式分好组,先踩爆所有成员气球的小组获胜,比赛开始后,活动现场一片欢声笑语。
本次活动旨在帮助同学们舒缓压力,更好地面对学习与生活中的挑战,同学们纷纷表示在本次活动中收获颇多。
来自3个二级学院的32名学生参加了本次活动。
编辑:梁笑然 审核:李冰婧
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